1人暮らし1ヶ月の食費を算出てみた

一人暮らし

こんにちは。落武者です。

 

 

先月1ヶ月の生活費を計算してみた結果、結構ヤバイ!ということになりました。

その時の記事はこちら

さすがの僕も焦りを感じ、いろいろ生活費を見直してみようと思い、とりあえず1ヶ月の生活費を正確に算出してみることにしました。

 

と言っても家賃や水道光熱費の変化はほぼないし、通信費や税金にいたっては変えられるものでもない。

 

という訳で肝は食費になる訳です。これにどれだけかかっているのかを知りたかった。

ちなみに予想では2万円ぐらいかかっていると思っていた。

 

なので今日は1ヶ月の食費について書いていこうと思います。

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1ヶ月にかかった食費

4月20日から5月20日までにかかった食費を発表すると・・・

 

 

 

11,090円でした。

節約上手な人からしたら大した数値ではないのかもしれませんが、わりかし頑張ったんじゃないかと思います。

 

1日平均するとだいたい360円ぐらいです。1食平均120円。

女子大生
女子大生

結構上出来じゃん!

なんだかんだ限界まで絞れたんじゃないかと思います。

という訳でもう少し詳しくここまで絞れた内訳を書いていこうと思います。

節約要因① 実家

ズルです。

この1ヶ月は約1週間田植えで実家への帰省が多かったので正確な数値ではありません。

 

ただそれでも実家がなくても多分15,000円は超えてこないはずです。

節約要因② 弁当支給の派遣

ズルです。

今僕が主に行っている派遣では弁当が支給されるため、ランチを節約できます。

これがかなりでかいんですよね。

 

仕事のランチってどうしてもコンビニで買ってしまっていたので、それだけで500円前後の支出がありました。それが0にできるのは相当大きいです。弁当支給様様です。

女子大生
女子大生

ズルばっかじゃん、ハゲ!

節約要因③食への興味を失くす

ここまでズルばっかりですが、ここにきてようやく節約の本題です。

僕は休みの日の食事にほぼ変化はありません。

 

その内容を詳しく書くと

朝米を2合炊きます。そして朝に1号、昼に1号食べます。

そしておかずは納豆、ソーセージ、ミートボール、目玉焼きのどれかです。

 

これらを大体の金額で書くと米は1号50円ぐらい。納豆は1パック15円~30円。ミートボールは1袋6個入りで50円ぐらいです。ソーセージは多分1本20円ぐらい。目玉焼きは15円ぐらい(MSサイズ)

※どれも調理の際の光熱費は考えておりません。

 

つまりだいたい1食100円ぐらいにできます。

この生活を約2か月ほど続けてきました。

 

結果食への興味が失われ、嫌いなものでなければ何でもいい。という感じになりました。

もともとそんな興味があるほうではなかったのですが…とにかく安く済ませる事が出来ています。

節約要因④ 夜はプロテイン

夕飯は?って話ですが、夕飯はここ1ヶ月プロテインと豆腐にしております。たまにチーズをかじったりして、サラダを食べて飢えを忍んでいますが、そんな感じです。

 

これに関しては節約というより単にだらしない体になってきたので戒めです。

筋トレやれよって感じなんですが、ジムにいかないとやる気でない人間なので、せめて太らないように食事だけ気をつけております…

 

ちなみに費用をざっくり計算しますと

プロテインは多分いっぱい30円ぐらい?です(昔買ったもののあまりなので詳しい値段は不明)

豆腐は1丁25円。

サラダは100円サラダを半分までなので50円。

チーズは1個約15円

 

なので全部食べたとしても120円ぐらいです。

正直満足感にくらべると一番コスパは悪いです。更にどうしても腹が減ったら寝るという生産性も悪いです。

ただ早く寝るぶん、朝早く起きれるようになりました。それにお腹も減るので朝飯が美味しいです(昔は胃もたれで気持ち悪く朝飯が嫌いでした)

 

飯代節約術のまとめ

というわけで飯代の節約のお話でした。

丸1日家にいたとしても1日500円は使わなくなりました。これで家計が少しは楽になることでしょう。

ただ今回飲み物代について書いていないので、それを足すと500円ぐらいになるかも・・・

 

本当に飯に興味ないの?と聞かれば正直もっと食べたいです。サイゼリヤ行きたいです。派遣帰りに日高屋行きたいです。

 

でも今の生活を維持するためには致し方ない事なのです(それでも維持できるか不明)

落武者
落武者

いつか、毎日外食できるぐらいにはなりたいものです。

 

そんな目標持って生きると、こんな食生活でも頑張ろうと思えてきます。

飯代に悩んでいる人は一緒に頑張りましょう。目指せ1万ぎり!

 

それじゃ!

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